Citronu ēteriskā eļļa10 ml

Latīņu nosaukums: Citrus Limon
Izmantotās augu daļas: Augļu mizas
Izcelsme: Itālija
Ekstrakcijas metode: aukstā presēšana

Citronu ēteriskajai eļļai ir asa svaiga smarža, un tā tiek auksti ekstrahēta no svaigas citrona augļa mizas. Šī eļļa atsvaidzina prātu un stiprina koncentrēšanos, tāpēc to bieži izmanto biroja un bankas telpu atsvaidzināšanai. Tiek uzskatīts, ka tas palīdz pret reimatismu, artrītu un podagru. To lieto, lai ārstētu tādas ādas problēmas kā abscesi, karbunkuli un pinnes. Stiprina imūnsistēmu un attīra organismu.

Izmantojot eļļu difuzorā (pievienojiet dažus pilienus ūdenim), citronu eļļas tvaikus izmanto saaukstēšanās, laringīta, galvassāpju un gripas ārstēšanai. Aromterapija ar citronu ēterisko eļļu ir noderīga cilvēkiem, kuri cīnās ar depresiju, aizkaitināmību, stresu, letarģiju un nogurumu. Šī ēteriskā eļļa paaugstina garastāvokli un attīra prātu. Ja to pievieno dažiem pilieniem vannā vai sajauc ar masāžas eļļu, tas mazina gremošanas problēmas, enerģijas trūkumu, nogurumu, infekcijas, aptaukošanos, reimatismu, depresiju un stresu. To lieto arī, lai atbrīvotos no paģirām.

Citronu auga dzimtene ir Indija un Ķīna, un to viduslaikos uz Eiropu atveda krustneši. Tā kā citronos ir daudz A, B un C vitamīnu, jūrniekiem tika dota viena unce dienā, lai novērstu skorbutu, acu problēmas un citus vitamīnu trūkumus. Pirmā reālā citronu audzēšana Eiropā sākās Dženovā 15. gadsimtā. vidū Vēlāk to Amerikā ieviesa Kristofers Kolumbs. Spāņu iekarojumi palīdzēja tālāk izplatīt citronu sēklas. Citronu galvenokārt izmantoja kā rotājumu un kā zāles. Tikai daudz vēlāk to izmantoja kulinārijā.
​