KODĖL VERTA RINKTIS ERGONOMINĘ BALNO FORMOS KĖDUTĘ?

Didžiąją savo dienos dalį praleidžiame sėdėdami – dirbdami, vairuodami automobilį, valgydami prie stalo ar skaitydami. Dauguma žmonių sėdėdami per dieną praleidžia vidutiniškai 12 - 15 valandų! Pasirūpinkite savo sveikata keisdami sėdėjimo įpročius. Geresnė sveikata ir didesnis produktyvumas!

Nugaros problemos yra labiausiai paplitusi nedarbingumo priežastis šiandieniniame pasaulyje, sukelianti daug kančių bei diskomfortą. Priežasčių sukeliančių diskomfortą ir skausmą yra daug ir įvairių, tačiau svarbiausias veiksnys yra sėslus gyvenimo būdas.  

KODĖL VERTA RINKTIS ERGONOMINĘ BALNO FORMOS KĖDUTĘ?KODĖL VERTA RINKTIS ERGONOMINĘ BALNO FORMOS KĖDUTĘ?

Sėdint tradicinėje padėtyje, 90 laipsnių kampu, slanksteliai ir diskai yra netaisyklingai apkraunami, jie yra suspaudžiami priekyje, o nugaros raumenys ir raiščiai yra nuolat ištempti. Dėl to blogėja kraujotaka, silpnėja raumenys ir atsiranda nugaros skausmų, išauga ne tik raumenų skausmo bet ir disko išvaržų rizika. Neturint pusiausvyros, mes ieškome kažko, kuo galime pasikliauti palaikant kūno padėtį. Todėl sunkėja kraujo apytaka ir tai gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies ligos, aukštas kraujospūdis ir insultas.


Sėdint balno formos kėdutėje gaunate dvigubą naudą, kadangi užkertate kelią nugaros problemas ir reabilituojate nugaros raumenis. 

Balno formos kėdė suteikia galimybę neapkraunant kūno, panašioje padėtyje į stovėjimą, aktyviai judėti sėdint subalansuotoje padėtyje, tai prisideda ir prie kitų sveikatos faktorių, kurie palaiko jus budriu ir kūrybingu. Balno formos kėdutėje jūs sėdite vertikalioje padėtyje, kurioje žmogus jaučiasi geriausiai tiek fiziškai, tiek protiškai. Dubens sritis yra neutralioje vertikalioje padėtyje, o stuburas laiko viršutinę kūno dalį. Raumenys yra atsipalaidavę ir išlaikoma tinkama pusiausvyra.

KODĖL VERTA RINKTIS ERGONOMINĘ BALNO FORMOS KĖDUTĘ?KODĖL VERTA RINKTIS ERGONOMINĘ BALNO FORMOS KĖDUTĘ?

Stuburo diskai yra tolygiai apkrauti, o maži judesiai, kuriuos atliekate, pvz., pasisukdami ar siekdami daiktų, suaktyvina ir taip sustiprina jūsų nugaros bei pagrindinius raumenis – visa tai sėdint taisyklingoje, vertikalioje padėtyje. O jūsų kraujo cirkuliacija išlieka nesutrikdyta visą dieną. Taip pat yra svarbūs įvairūs kiti sveikatos veiksniai kuriuos veikia aktyvus sėdėjimas, tokie kaip gilesnis kvėpavimas, aukštas energijos lygis ir geriau funkcionuojantis virškinimas. Taisyklinga laikysena taip pat lemia aktyvią smegenų veiklą, kūrybingumą bei daro įtaką sugebėjimui susikaupti.

Optimaliai ir ergonomiškai suprojektuota dviejų dalių kėdutė yra būtina norint sėdėti taisyklingoje padėtyje ir judėti laisvai. Be to dubens ir lytinių organų srityje nėra nei karščio, nei žalingo spaudimo, todėl nereikia nuolat keisti kūno padėties ieškant patogios padėties netaisyklingoje pozicijoje.

KODĖL VERTA RINKTIS ERGONOMINĘ BALNO FORMOS KĖDUTĘ?


Balno formos kėdutės nauda:

  • Aktyvus sėdėjimas
  • Taisyklinga laikysena
  • Sveika nugara
  • Gera kraujo cirkuliacija
  • Gilesnis kvėpavimas
  • Aukštas energijos lygis
  • Aktyvesnė smegenų veikla
  • Padidėjusi protinė jėga
 
Turite klausimų?
Jei turite klausimų, prašome kreiptis į el. parduotuvės Rehastar.com personalą telefonu darbo dienomis 08:00 – 17:00 arba el. paštu bet kuriuo metu ir mes pasistengsime kuo greičiau jums atsakyti.

El. paštu: info@rehastar.com
Telefonu: +370 626 11553    

Naudingi patarimai

Naudingų patarimų skiltis, kurioje rasite daugybę naudingų patarimų bei informacijos kaip išsirinkti tam tikrą prekę ar ja naudotis!

Visi patarimai
MEDICININIAI MANEKENAI IR SIMULIATORIAI: TIPAI IR PANAUDOJIMAS MEDICININIAI MANEKENAI IR SIMULIATORIAI: TIPAI IR PANAUDOJIMAS

Medicinos manekenų tipai 1.Pagrindiniai manekenai Anatominiai ...

Plačiau
ŠALTASIS METŲ SEZONAS – IŠBANDYMAS VAIKAMS IR JŲ TĖVELIAMS ŠALTASIS METŲ SEZONAS – IŠBANDYMAS VAIKAMS IR JŲ TĖVELIAMS

Simptomai ir komplikacijos Ne kiekvienas peršalimas ar virusinė kvėp...

Plačiau
KELIONĖ MENOPAUZĖS METU: KAIP VALDYTI DAŽNIAUSIAI PASITAIKANČIUS SIMPTOMUS? KELIONĖ MENOPAUZĖS METU: KAIP VALDYTI DAŽNIAUSIAI PASITAIKANČIUS SIMPTOMUS?

Menopauzė yra natūralus gyvenimo etapas, tačiau jos poveikis gali būti ...

Plačiau
NAUJOS SERIJOS ELEKTROSTIMULIATORIAI. KAIP IŠSIRINKTI TINKAMĄ PAGAL JŪSŲ POREIKIUS? NAUJOS SERIJOS ELEKTROSTIMULIATORIAI. KAIP IŠSIRINKTI TINKAMĄ PAGAL JŪSŲ POREIKIUS?

Šiame straipsnyje pateikiamas išsamus „UniPro“, „UniFit“ ir „Form“ mode...

Plačiau
ROBOTINĖS PIRŠTINĖS. KAS TAI IR KAM JOS SKIRTOS? ROBOTINĖS PIRŠTINĖS. KAS TAI IR KAM JOS SKIRTOS?

Pagrindinis robotizuotų pirštinių privalumas yra jų gebėjimas atlikti p...

Plačiau
Rehastar

REHASTAR puslapyje yra naudojami keturi pagrindiniai slapukų tipai.

Naršydami toliau Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitų slapukų naudojimu. Išsami informacija apie slapukus ir jų naudojimo tvarką mūsų Privatumo politikoje.